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2024/07/01 59.2kg2024年07月06日ぽちゃっとを超えた中年女子がポッチャリ健康体を目指す日々を綴ったブログ16時間断食 / 8Hダイエットを継続し56kg台 ･･･/10~ 食前に、高カカオ (72%) チョコレートを食べる。③ 2022/05/18~ 白･･･- 【レポ①】厳選!美味しいやつ、健康にいいやつ。ウマイは正義。2024年10月03日この広いお得の世界をバタフライで泳ぐ主婦のぶろぐ。たことあると思うたわらもダイエットメニュー見たり踊った･･･リンツ Lindt チョコレート リンドール テイス･･･&レーズン・カカオ・3種の･･･
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- はじめてみませんか‼ 毎日チョコっとチョコレート生活♡2024年06月06日栄養価UPのパンとスイーツ!とかち野酵母専門魔法の健幸(小麦&米粉)パンと魔法の健幸スイーツの教室「Atelier kitchen 和み」井口和美に作るのも特徴のひとつ ダイエット中の方や、ベジタリア･･･ 食事前と食間に高カカオチョコレートを食べると血糖値を調整するインスリンの効き目をあげます･･･
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- 今日のお弁当2024年09月25日915hiromi２児の子育てと末梢性肺動脈狭窄症の治療をしながら主婦をしてます。小学生2人の子育てをしながら生活をしていますまた、私は2019年9月から慢性血栓塞栓性肺高血圧症の難病の病気になって、2020年11月に末梢性肺動脈狭窄･･･
- 昨日の夕ご飯&今日のお弁当2024年09月25日915hiromi２児の子育てと末梢性肺動脈狭窄症の治療をしながら主婦をしてます。低糖質 パン 糖質制限 ダイエット 置き換え ロカボ ･･･【今季限り数量限定】チョコレート チョコ 割れチョコ ハイカカオ ごろごろアーモンド 72%･･･
